Marimea si bicicleta potrivita!!!

 

Tipul de bicicleta de care avem nevoie

Primul pas pe care trebuie sa il facem, cand dorim sa cumparam o bicicleta, este sa ne gandim la tipul de bicicleta care ne va avantaja cel mai mult.

Bicicletele de munte sau MTB sunt cele mai versatile, deoarece, desi sunt echipate cu cauciucuri cu crampoane si furca cu amortizor, destinate pentru offroad, pot face fata cu brio unei plimbari in parc, sau chiar unor trasee mai lungi pe asfalt, daca le echipam cu un set de cauciucuri de sosea.

   Bicicletele de sosea ofera un mare avantaj la capitolul viteza de deplasare, fiind special create sa optimizeze raportul dintre efortul depus si viteza obtinuta.

 

   Bicicletele de oras, pot avea un design diferit, dar toate au ca prioritate confortul biciclistului si usurinta de a pedala in regim lejer, fie prin parc, fie pentru a face naveta la locul de munca

   Bicicletele pentru copii  sunt de dimensiuni diversificate pentru a acoperii o gama larga de varste ale copiilor.

 

Dup─â ce ne-am hotarat la tipul de┬á bicicleta care ni se potrive╚Öte cel mai bine, ├«nainte de a o cumpara, ar trebui s─â verificam care este dimensiunea bicicletei potrivit─â pentru noi. Alegerea marimii bicicletei va ├«nclina mult spre c├ót de eficienta, confortabil─â ╚Öi de placuta va fi utilizarea ei. Alegerea dimensiunii bicicletei este, de asemenea, deosebit de important─â si cand vine vorba despre copii, deoarece, cumpararea unei biciclete dupa principiul ca┬á ei „o s─â creasc─â ÔÇť poate fi de fapt periculos, dac─â┬á bicicleta este supradimensionata.

    Alegerea corectă a mărimii bicicletei

Pentru a evita lipsa de eficienta la pedalare, disconfortul, leziuni ale articulatiilor, sau chiar ale coloanei vertebrale, trebuie sa ne asiguram ca bicicleta are dimensiunile potrivite pentru noi. Pentru a afla ce marime are o bicicleta trebuie sa aflam specificatiile date de catre producator, care reprezinta de fapt marimea cadrului. Pe langa aceasta, ne putem ajusta bicicleta cu marimea de cadru corecta, cu un ghidon de dimensiuni potrivite pentru latimea umerilor nostrii si un reglaj al seii, corespunzator cu lungimea picioarelor. Dimensiunea cadrului bicicletei trebuie să fie potrivită pentru dvs., în caz contrar, mersul pe bicicleta poate deveni o muncă grea și incomodă.

Calculator pentru m─ârimea bicicletei

Unele site-uri ne ofer─â instrumente care vor calcula automat dimensiunea cadrului bicicletei. Ele sunt de obicei un bun punct de plecare atunci c├ónd doriti sa cump─âra╚Ťi o biciclet─â. Acestea ne calculeaza marimea exacta a cadrului bicicletei, dupa ce am introdus inaltimea biciclistului, lungimea trunchiului, a picioarelor, si chiar a umerilor si mainilor. Ca de exemplu:┬á┬áBIKE Fit Calculator

TABEL MARIMI BICICLETA 

Toti producatorii de biciclete folosesc un criteriu sandard de marime pentru o bicicleta, in functie de lungimea „Seat Tube”-lui, adica mai exact distanta de la axul pedalier pana sus la cheita de prindere a seii. La bicicletele de copii insa, uzual criteriul de marimi este stabilit in functie de marimea rotilor.

Mai jos veti gasi un tabel special pentru determinarea marimii corecte a bicicletei pe care vrem sa o achizitionam, dupa tipul de bicicleta si intrebuintarea ei.

Pozi╚Ťia corecta a seii

Unii cicli╚Öti prefer─â ca ╚Öaua s─â fie ┬á├«nclinat─â u╚Öor cu varful in jos, altii o pozitioneaza cu varful usor in sus, dar cei mai multi prefera ca pozitia seii sa fie paralela cu solul. Saua trebuie fixata astfel ├«nc├ót s─â nu sim╚Ťi╚Ťi c─â ┬áalunecati ├«nainte sau pe spate. Ati putea incerca si cateva pozitii pe orizontala, ale seii. Fie putin mai in fata, fie mai in spate pana sa ajungeti la pozitia ideala pentru anatomia dvs. Inaltimea seii ar trebui s─â fie si ea reglata, astfel ├«nc├ót picioarele s─â se poata aseza ├«n mod natural deasupra pedalelor. Deasemenea, atunci c├ónd v─â extinde╚Ťi piciorul cu calcaiul pozitionat pe pedala, piciorul sa fie complet intins. Si nici nu trebuie sa fiti nevoit s─â v─â mi╚Öca╚Ťi ╚Öoldurile dintr-o parte ├«n alta pentru a ajunge la pedale.

Ghidonul si pozitia lui corecta

┬á ┬á Pozi╚Ťia ghidonului este mai important─â dec├ót realizeaz─â mul╚Ťi bicici╚Öti ├«ncep─âtori. Unghiul gre╚Öit poate duce la dureri de spate sau dureri la ├«ncheieturile m├óinii. ├Än general, ghidoanele sunt dimensionate dupa biciclet─â ╚Öi au diferite lungimi. Pe cursiere ╚Öi bicicletele de turism acestea sunt, de obicei, la aceea╚Öi l─â╚Ťime cu umerii, ├«n timp ce pe bicicletele de munte sunt mai lungi decat latimea umerilor.

Manetele pot fi a╚Öezate la ├«n─âl╚Ťimi diferite. Pe bicicletele rutiere, ghidonul este la aproximativ un centimetru mai jos dec├ót v├órful ╚Öeii, ├«n timp ce pe o biciclet─â montan─â sunt chiar mai jos pentru a oferi un centru de greutate mai stabil, ├«n timp ce pe bicicletele de oras sunt de obicei mai sus, pentru o pozi╚Ťie mai dreapt─â. Dac─â prefera╚Ťi o pozi╚Ťie mai dreapt─â, astfel ├«nc├ót s─â pute╚Ťi privi ├«n jur ╚Öi s─â v─â sim╚Ťi╚Ťi comod, atunci trebuie s─â v─â pozi╚Ťiona╚Ťi ghidonul mai sus. Aceast─â pozi╚Ťie ridicata, va ├«nseamna insa c─â vei fi mai pu╚Ťin aerodinamic.

Marimea rotilor la bicicleta

Dimensiunea ro╚Ťii este data de m─âsurarea diametrului ro╚Ťii cu anvelopa montat─â. De obicei dimensiunea este scris─â pe partea lateral─â a anvelopei, de exemplu, poate scrie┬á29 x 2,2′, o dimensiune tipic─â pentru bicicletele montane. Aceasta indic─â faptul c─â roata este de 29′, iar anvelopa are o l─â╚Ťime de 2,2′. Ro╚Ťile sunt clasificate ├«n func╚Ťie de dimensiunile lor, pentru utilizarea lor principal─â, pentru ciclism rutier, off-road, turism ╚Öi BMX. De exemplu, ro╚Ťile folosite pentru cascadorii ╚Öi s─âriturile cu BMX vor fi mai mici pentru a prelua greut─â╚Ťi suplimentare si socuri plasate pe ele.

Acum bicicletele de munte folosesc ├«n general roti de dimensiuni de 29′ (622 mm)┬ásau de 27.5‘(584 mm), care de obicei sunt dimensionate ├«n centimetri, deoarece au originea ├«n SUA.┬á Cursierele ╚Öi bicicletele de agrement , de obicei au aceea╚Öi m─ârime a rotilor. Bicicletele de ╚Öosea, bicicletele de turism ╚Öi majoritatea hibrizilor au ro╚Ťi de 28′ (700c metric).

Dimensiunea ro╚Ťilor pentru bicicletele de copii difera ├«n func╚Ťie de v├órsta copilului pentru care este destinata bicicleta. ├Än mod obi╚Önuit, ro╚Ťile ajut─âtoare mici sunt folosite pentru copiii mai mici ╚Öi pot fi ridicate mai sus, pe m─âsur─â ce ├«ncrederea ╚Öi aptitudinile lor cresc. Copiii ├«n v├órst─â de 3-5 ani necesit─â de obicei ro╚Ťi de 300 mm (12 ‘), ├«n timp ce copiii de 5-7 ani ar putea necesita ro╚Ťi de 400 mm (16’) ╚Öi 7-10 ani, 500 mm (20 ‘). La copiii de peste 10 ani se potrivesc de obicei bicicletele cu ro╚Ťi de dimensiuni de 600mm (24 ‘) sau chiar de 700mm (26’), care sunt de dimensiuni similare bicicletelor pentru adulti.

Pedalele potrivite

Pentru a v─â asigura c─â pedalarea este transferat─â catre biciclet─â cu o eficien╚Ť─â maxim─â, ar trebui s─â lua╚Ťi ├«n considerare pedalele care va avantajeaza. Exista pedale cu clipsuri de prindere care va permit si sa trage╚Ťi picioarele ├«n sus ╚Öi fiecare mi╚Öcare pe care o face╚Ťi va propulsa bicicleta ├«nainte. ├Än general sunt folosite┬ápedalele cu platforma, care sunt considerate mai greoaie dec├ót pedalele cu clipsuri gen SPD, dar v─â permit s─â utiliza╚Ťi pantofii obi╚Önui╚Ťi ╚Öi s─â v─â scuteasca de achizitionarea pantofilor speciali de ciclism.

Pedalele cu cleme vin ├«n diferite modele, pentru ciclism rutier ╚Öi montan. Pedalele utilizate pentru ciclism montan au clipsuri de prindere pe ambele p─âr╚Ťi, ceea ce face posibil─â cuplarea u╚Öoar─â a pantofilor pe teren accidentat ╚Öi variat.

 

Echipa AFiSport va sta la dispozitie pentru o consiliere dedicata, fie in vederea achizitionarii, precum si a utilizarii si intretinerii corecte a bicicletei cumparate din magazinul nostru.

[button]

[/button]